Пъстърва от Навара - Trucha а ла Навара

Април 7, 2009, в 11:47 часа от
Публикувано в: Ястия | 2903 видяна | Skriv ut Печат

Да се готви на пъстърва от Навара (Trucha един ла Навара) е толкова лесно, колкото е вкусна. Въпреки laxforellen е мазна риба, тя съдържа важна омега-3 мастни киселини, така че това е една наистина здравословна храна. Характерно за laxforellen от Навара е, че тя се сервира с Jamón Serrano , изсушени на въздух испанска шунка, което наистина подобрява вкуса на рибата.

Продукти за четирима души:

  • 4 пъстърви, независимо от размера
  • 4-8 филии на въздуха сушени испанска шунка, Jamón Serrano
  • около 1 чаена чаша брашно
  • Зехтин
  • сок от 1 лимон
  • сол и черен пипер

Ето как:

  1. Сезон на пъстърва със сол и пипер и ги оставете настрани.
  2. Сипете малко зехтин в тиган и се запържва skinkskivorna бързо, да ги оставим настрана.
  3. Panera пъстърви в брашното, леко се отърси излишък брашно и след това ги изпържете в олио и мазнина от шунка.
  4. Когато рибата е приготвена и приятно запечени от двете страни, а след това организира на плоча, гарнитура с skinkskivan / филийки и изстискайте лимон над.
  5. Сервирайте веднага, варени зеленчуци, menestra verduras , е особено подходяща за.

Наслаждавайте се!

Laxforell från Navarra - Trucha a la Navarra
Пъстърва от Навара - Trucha а ла Навара, тук сервират с Menestra verduras

Skriv ut Печат
Оцени:
1 stjärna (sämst)2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (bäst) (Още няма рейтинги)
Loading ... Loading ...

Коментари

Думата е ваша ...
Вашият коментар ще бъде видим само след одобрение. Ако искате ваша собствена снимка с вашия коментар, получи Gravatar !




XHTML: Можете да използвате тези тагове: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> < дел DateTime = ""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>